Você sabia que o diabetes atinge mais de 16 milhões de brasileiros e que boa parte dessas pessoas nem sabe que tem a doença? 😮 O Dia Mundial do Combate ao Diabetes, celebrado em 14 de novembro, é uma data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) justamente para mudar esse cenário.

A data, que homenageia o aniversário de Sir Frederick Banting, um dos descobridores da insulina, é um lembrete poderoso: informação, diagnóstico precoce e hábitos saudáveis são as melhores armas contra o diabetes.

No Mato Grosso do Sul, ações de conscientização ganham força nesse período. Unidades de saúde e hospitais públicos intensificam campanhas educativas, orientações sobre alimentação e prática de exercícios, além de oferecerem testes rápidos de glicemia. Tudo isso para reforçar a importância de prevenir e controlar a doença, que pode causar complicações sérias se não for tratada — como problemas nos rins, visão e coração.

👉 O diabetes ocorre quando o corpo não produz ou não consegue usar corretamente a insulina, hormônio responsável por controlar o açúcar no sangue. Existem dois principais tipos:

• Tipo 1, geralmente diagnosticado na infância ou adolescência, quando o pâncreas não produz insulina.
• Tipo 2, mais comum em adultos, muitas vezes ligado ao sobrepeso, sedentarismo e má alimentação.

Mas a boa notícia é que é possível prevenir o diabetes tipo 2! Manter uma rotina com alimentação equilibrada, exercícios físicos regulares, sono de qualidade e acompanhamento médico faz toda a diferença. Pequenas escolhas diárias são capazes de transformar o futuro da sua saúde.

Neste Dia Mundial do Combate ao Diabetes, vista o azul, compartilhe informação e incentive quem você ama a cuidar da saúde. 💙 Afinal, prevenir é o melhor remédio — e conhecimento é o primeiro passo!

MATÉRIA ESCRITA COM INTERVENÇÃO DE IA BASEADA EM INFORMAÇÕES DO CANAL OFICIAL DO GOVERNO.